allenamenti
22 novembre 2023

PROSEGUE LA PREPARAZIONE VERSO MILAN-FIORENTINA

A Milanello gruppo diviso tra lavoro di scarico e sessione sul campo

I rossoneri si sono ritrovati a Milanello per l'allenamento in preparazione del prossimo impegno di campionato che vedrà il Milan affrontare la Fiorentina sabato 25 novembre a San Siro, alle ore 20.45.

REPORT
Consueta attivazione muscolare in palestra prima di uscire sul campo per continuare il riscaldamento con alcuni esercizi atletici, eseguiti tra agli ostacoli bassi e i coni. I nazionali recentemente rientrati hanno effettuato lavoro di scarico all'interno della struttura. 

L'allenamento è proseguito con il gruppo impegnato in alcuni lavori sul possesso che hanno preceduto una serie di partitelle su metà campo, con le quali si è chiusa la sessione.

GIOVEDÌ 23 NOVEMBRE
Il programma prevede un allenamento al mattino.


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